Haptotherapie
De haptotherapie is een begeleidingsvorm die gebaseerd is op het principe van de haptonomie. De essentie van de haptotherapie ligt in het herstellen of verstevigen van de natuurlijke wisselwerking tussen jou en je omgeving. In het contact tussen mensen vertelt ons lichaam veel over onszelf. Onbewust laten we zien hoe we ons voelen. Als we ons goed voelen zijn onze bewegingen en gebaren soepel en licht. Als we te gespannen zijn worden onze bewegingen trager en onzeker. In de haptonomie benoemen we het lichaam als het huis waarin we wonen.**)
Elkaar aanraken is een natuurlijke manier van gevoelens delen. Ga maar na als je een kind wil troosten neem je het bijna automatisch op schoot. Het gaat niet om zomaar aanraken, het gaat om liefdevol en respectvol contact.
**)Collega Dieuwke Talma heeft een leerzaam boek geschreven. In “Het lichaam als verhaal”, wordt de haptonomie in begrijpelijke taal uitgelegd aan de hand van voorbeelden uit het dagelijks leven en de behandelpraktijk. Een aanrader voor iedereen die zich wil verdiepen in de haptonomie.